Pidä huolta muististasi
Muistia kannattaa treenata ajoissa jo läheistenkin takia – testiin kannattaa hakeutua ajoissa.
Muisti heikkenee kaikilla iän myötä, mikä ei välttämättä kerro muistisairauden olemassaolosta. Kanta-Hämeen muistiyhdistys ry:n asiantuntija- ja tukikeskus Muistiluotsi järjestää myös pitäjissä Muistikahviloita, jonne jokainen on tervetullut kuulemaan muistista ja harjoittamaan sitä. Koronan takia Muistikahvilan kokoontumisia on järjestetty parin vuoden aikana vaihtelevalla aikataululla.